Comment débloquer vos trompes de Fallope naturellement

La pensée de ne pas être capable d'apporter un bébé en bonne santé dans le monde est quelque chose que peu de femmes peuvent supporter. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles certaines femmes ne peuvent pas concevoir, et l'une des principales causes est un blocage dans les trompes de Fallope, également connu sous le nom d'infertilité tubaire.
En fait, les trompes de Fallope bloquées sont la raison derrière presque 40 pour cent des cas d'infertilité. La fécondation a lieu dans l'une des trompes de Fallope et l'embryon se développe ensuite dans l'utérus. Tout type de blocage peut empêcher la conception, car l'ovule ne peut pas rencontrer le sperme pour la fécondation.

Un blocage peut survenir dans une ou les deux trompes de Fallope qui relient les ovaires à l'utérus. Cela peut être dû à une inflammation, à une infection ou même à des adhérences sur une cicatrice après la guérison d'une intervention chirurgicale.
Certaines conditions courantes ou procédures qui peuvent causer des trompes de Fallope bloquées sont l' endométriose, la maladie inflammatoire pelvienne, les fibromes utérins, la grossesse extra-utérine, l'enlèvement de la ligature des trompes et les complications de la chirurgie abdominale basse, comme une césarienne .
Comme les trompes de Fallope bloquées sont généralement asymptomatiques, elles peuvent ne pas être diagnostiquées jusqu'à ce qu'une femme se rende chez le médecin pour savoir pourquoi elle n'est pas capable de tomber enceinte.
Il existe certains remèdes naturels et facteurs de style de vie qui peuvent aider à guérir et inverser la plupart des cas de trompes de Fallope bloqués.

Voici les 10 meilleures façons de débloquer vos trompes de Fallope naturellement.

1. Pack d'huile de ricin

Pour débloquer vos trompes de Fallope, une option naturelle est l'huile de ricin.
L'huile de ricin est riche en acide ricinoléique, un élément qui a de puissants effets thérapeutiques. Il aide à augmenter la circulation sanguine et lymphatique autour des trompes de Fallope.

L'augmentation de l'apport sanguin favorise un meilleur fonctionnement et facilite l'élimination des blocages des trompes de Fallope. En outre, il déclenche le système lymphatique, ce qui est important pour éliminer les cellules malades, les vieilles cellules et les tissus cicatriciels.
La thérapie de l'huile de ricin est également efficace pour des problèmes tels que les kystes de l'ovaire , les fibromes utérins et l'endométriose, ce qui peut provoquer un blocage.

1. Préparer un pack d'huile de ricin en trempant un morceau de chiffon doux et propre dans l'huile de ricin.
2. Pliez le chiffon et chauffez-le au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit chaudement chaud.
3. Placez-le sur votre bas-ventre.
4. Mettez un morceau de plastique sur le dessus du tissu.
5. Appliquer la chaleur pendant 30 à 60 minutes en plaçant une bouteille d'eau chaude sur le plastique.
6. Retirez le paquet, puis rincez l'huile avec de l'eau tiède.
7. Faites-le tous les jours pendant au moins 1 à 2 mois pour de bons résultats.

Remarque: N'utilisez pas ce remède si vous avez vos règles ou si vous êtes enceinte.

2. Yoga

Le yoga aide à canaliser les énergies de votre corps de manière systématique, ce qui est important pour votre santé reproductive et globale.

Avec sa combinaison unique de postures, d'exercices de respiration et de méditation, le yoga augmente l'oxygénation et la circulation sanguine dans tout votre corps. Il aide également à combattre l'infection et l'inflammation, deux principales causes de blocage ou d'endommagement des trompes de Fallope.
Avec la pratique régulière du yoga, vous pouvez améliorer votre fertilité et augmenter vos chances de tomber enceinte.
Pour ouvrir les trompes de Fallope bloquées, l'une des meilleures poses de yoga est Setu Bandhasana (pose de bridge supportée). Viparita Karani (pose Jambes du mur) aide également à améliorer les blocages des trompes de Fallope.
Pour faire la pose Setu Bandhasana:

1. Allongez-vous à plat sur votre dos.
2. Pliez vos genoux pour placer vos pieds près de vos fesses.
3. Inspirez profondément, puis expirez et soulevez votre bassin et les fesses du sol, en gardant vos cuisses parallèles au sol.
4. Restez dans cette pose pendant quelques secondes, en respirant profondément.
5. Expirez et revenez lentement à la position couchée initiale.

Note: Ceux qui souffrent de blessures au cou et au dos ne devraient pas faire cette pose de yoga.

3. Massage de fertilité

Masser l'abdomen est un type de thérapie physique manuelle qui peut aider à débloquer les trompes de Fallope et améliorer leur santé générale et leur fonctionnement.
Le massage conduit à une meilleure circulation sanguine dans et autour des tubes, ce qui à son tour conduit à la rupture du tissu cicatriciel et des adhérences ainsi qu'à la diminution de l'inflammation.

Une étude de 2015 publiée dans Alternative Therapies a révélé que la thérapie physique manuelle aide à inverser l'infertilité féminine attribuée aux trompes de Fallope occluses, dysrégulation hormonale, l'endométriose et l'infertilité inexpliquée et à augmenter les cycles in vitro réussis.
Dans cette étude rétrospective de 1 392 femmes infertiles, le traitement manuel de physiothérapie a montré un taux de réussite de 60% en ouvrant au moins une trompe de Fallope et un taux de grossesse de 57% pour les femmes dont les tubes avaient ouvert.

1. Allongez-vous sur votre dos et mettez un oreiller sous votre bas du dos.
2. Détendez-vous et massez doucement votre bas-ventre avec de l'huile d'olive chaude.
3. Tout en massant, essayez de tirer la zone sous votre os iliaque (où se trouve l'utérus) vers votre nombril.
4. Tenez cette position, comptez jusqu'à 10 et relâchez vos mains.
5. Répétez cette procédure 10 à 20 fois.
6. Faites-le tous les jours.

Vous pouvez également voir un massothérapeute spécialisé dans le massage abdominal pour de meilleurs résultats.
Remarque: N'utilisez pas ce traitement si vous avez vos règles ou si vous êtes enceinte.

4. Acupuncture

L'acupuncture est une autre technique efficace pour améliorer le fonctionnement des trompes de Fallope. En acupression, les experts utilisent un positionnement précis des doigts et une pression sur des points spécifiques le long du corps pour encourager la relaxation et améliorer la circulation sanguine.

Une circulation accrue aide à dégrader les tissus cicatriciels et les adhérences autour des trompes de Fallope, ouvrant à leur tour les tubes bloqués.
Pour les trompes de Fallope bloquées, les points d'acupuncture qui doivent être stimulés sont Ren 14, Ren 12, Ren 6, Ren 4, Ren 3 et St 30.
Lorsque vous utilisez l'acupuncture pour les trompes de Fallope bloquées, faites-le faire par un expert.

5. Exercice

L'exercice est un bon moyen de réduire l'inflammation dans le corps et améliorer la circulation sanguine, ce qui peut à son tour réduire un blocage dans les trompes de Fallope.

Les exercices d'étirement sont les meilleurs pour réduire le tissu cicatriciel, l'une des principales raisons de blocage des trompes. Une pratique régulière d'exercices simples d'étirement peut éliminer les blocages dans et autour des trompes de Fallope ainsi que soulager la douleur pelvienne.
Une autre bonne option est les exercices d'énergie qui améliorent la circulation sanguine et les énergies vitales dans tout le corps. Cela à son tour va rajeunir tout votre corps, y compris les trompes de Fallope.

6. Gingembre

Le gingembre commun est également utile pour débloquer les trompes de Fallope.

La racine de gingembre améliore la circulation dans tout le corps et aide à réduire l'inflammation et les blocages. Il réduit également les fluides corporels en excès, ouvrant ainsi les trompes de Fallope bloquées en raison de la collecte de liquide ou de sang.

• Faire bouillir 1 cuillère à soupe de racine de gingembre râpé dans 2 tasses d'eau pendant 10 minutes. Souche, ajouter du miel et boire 2 ou 3 tasses de cette tisane par jour.
• En outre, vous pouvez mâcher des morceaux de gingembre frais plusieurs fois par jour.

  7. Vitamine D

  Les cellules du système reproducteur féminin, y compris les trompes de Fallope, regorgent de récepteurs de la vitamine D. Lorsque le corps a de grandes quantités de vitamine D, il se lie à son récepteur pour réguler les gènes dans le système reproducteur et favoriser la production d'œstrogène.
  
  Tous ces facteurs sont importants pour le bon fonctionnement des trompes de Fallope. De plus, la vitamine D est un facteur émergent qui influence la fertilité féminine et les résultats de la fécondation in vitro.
  

  • Exposez-vous à la lumière du soleil tôt le matin pendant environ 10 minutes par jour pour aider votre corps à produire de la vitamine D.
  • Mangez des aliments riches en vitamine D comme le saumon, les jaunes d'œufs et les aliments enrichis en vitamine D.
  • Vous pouvez choisir de prendre des suppléments de vitamine D, mais seulement après avoir consulté votre médecin.

  8. Vitamine C

  Si vous avez eu du mal à tomber enceinte en raison de trompes de Fallope bloquées, la vitamine C peut augmenter vos chances de conception. En particulier, lorsque le blocage est dû à une infection ou une inflammation, la vitamine C peut aider à l'éliminer.
  
  En tant qu'antioxydant, la vitamine C protège également le corps des radicaux libres, qui sont des molécules instables pouvant endommager les structures cellulaires. La vitamine C est également essentielle pour l'absorption du fer, et elle renforce votre immunité et combat les infections.
  

  • Mangez des aliments crus riches en vitamine C comme les agrumes.
  • Vous pouvez choisir de prendre un supplément de vitamine C. Cependant, consultez d'abord votre médecin pour le dosage et la durée appropriés.

    9. Arrêter de fumer

    Fumer n'est pas bon pour la santé de quiconque et surtout pour les femmes qui essaient de concevoir. En fait, le tabagisme est l'une des causes des trompes de Fallope bloquées. La nicotine dans les cigarettes stimule la contraction des trompes de Fallope.
    
    En arrêtant de fumer, vous pouvez améliorer la santé de vos trompes de Fallope et réduire le risque de grossesse extra-utérine, de fausse couche, de diminution du nombre de follicules et de dommages potentiels à l'ADN dans les follicules.
    Une étude publiée en 2012 dans la Société Européenne de Reproduction Humaine et d'Embryologie a révélé que le tabagisme réduit la production d'un gène de trompe de Fallope connu sous le nom de «BAD», qui à son tour est lié à une grossesse extra-utérine.
    Pour arrêter de fumer , n'hésitez pas à demander l'aide d'experts ainsi que des membres de la famille et des amis.
    

    10. Limitez la consommation d'alcool et de caféine

    Lorsque vous essayez de concevoir, la consommation d'alcool et de caféine en grande quantité peut réduire vos chances.
    Une étude de 2011 publiée dans le British Journal of Pharmacology rapporte que la caféine semble réduire l'activité musculaire dans les trompes de Fallope qui transportent les ovules des ovaires à l'utérus.
    
    En outre, une consommation élevée d'alcool peut entraîner de multiples problèmes de fertilité chez les femmes. Certains de ces problèmes comprennent l'aménorrhée, la réduction du poids des ovaires, la diminution des concentrations d'hormones, l'inhibition de l'ovulation et l'interférence avec le transport des spermatozoïdes dans les trompes de Fallope.
    En même temps, boire beaucoup d'alcool au moment de l'ovulation réduit vos chances de succès.
    Par conséquent, il est recommandé de limiter votre consommation d'alcool et de caféine. Si possible, évitez-les complètement.
    Conseils supplémentaires
  • Appliquer un cataplasme de charbon actif sur votre abdomen la nuit pour éliminer l'infection et réduire l'inflammation.
  • Pratiquez la méditation pour aider à réduire votre niveau de stress et promouvoir une bonne santé physique globale. Prenez toutes les mesures nécessaires pour réduire le stress afin d'améliorer vos chances de tomber enceinte.
  • Évitez les aliments emballés comme les produits carnés non biologiques qui contiennent des hormones synthétiques.
  • Mangez des aliments riches en antioxydants pour favoriser la guérison et une bonne santé.
  • Essayez des tampons à base de plantes pour le traitement des trompes de Fallope bloquées.
  • Maintenez un poids santé. Le surpoids ou l'insuffisance pondérale peut entraîner des problèmes de fertilité.
  • Mangez plus de fruits et de légumes frais ainsi que des aliments riches en fer, en calcium, en vitamines B, en sélénium et en acide folique.
  • Buvez beaucoup d'eau tous les jours pour aider votre corps à éliminer les toxines.