Comment se débarrasser des capillaires cassés sur votre visage

Petits capillaires brisés ou des vaisseaux sanguins sur le visage sont quelque chose que beaucoup de gens éprouvent.
Les capillaires sont petites et fines, une partie du système circulatoire qui relie les veines et les artères. Les capillaires sont fragiles et peuvent facilement se briser. Les capillaires cassés, médicalement appelés télangiectasie, se produisent lorsque les vaisseaux s'agrandissent et se dilatent.
Les capillaires cassés sont plus importants autour du nez, des joues et de la bouche.
Alors que pour certains le problème est de nature héréditaire, les capillaires brisés sur votre visage peuvent également se produire en raison de conditions météorologiques extrêmes, l'exposition aux rayons ultraviolets (UV) nocifs, la rosacée, ou boire trop d'alcool. Dans certains cas, des éternuements ou des vomissements peuvent faire éclater les capillaires.
Bien que les vaisseaux sanguins brisés ou les capillaires ne posent aucun risque pour la santé, ils sont inesthétiques et peuvent donner un aspect rouge et taché à votre visage.
Il existe de nombreux remèdes maison simples et efficaces pour les capillaires brisés. Ces remèdes aident à rétrécir les capillaires dilatés et à réduire les rougeurs sur votre visage.

Voici les 10 meilleures façons de se débarrasser des capillaires brisés sur votre visage.

1. Compresse froide

Pour réduire la rougeur et l'aspect taché sur votre visage, vous pouvez appliquer une compresse froide sur la zone touchée.

La température froide aide à contracter les vaisseaux sanguins sous la peau, ce qui limite le flux sanguin supplémentaire dans les vaisseaux, les rendant plus minces et normaux. Cela réduit à son tour les rougeurs dues aux vaisseaux sanguins brisés ou à toute autre raison.

1. Enveloppez des glaçons dans une serviette mince.
2. Frottez doucement la compresse sur votre visage pendant 1 minute.
3. Faites une pause de 10 minutes.
4. Répétez à nouveau si nécessaire.

Vous pouvez également faire une compresse froide avec du thé à la camomille réfrigéré. Il suffit de réfrigérer le thé pendant 20 minutes, puis tremper un gant de toilette propre et le placer sur votre visage pendant quelques minutes.
Attention : Ne pas appliquer de glace directement sur la peau, car cela peut endommager les cellules de la peau.

2. Aloe Vera

Aloe vera est un autre bon remède pour traiter les symptômes de capillaires cassés sur votre visage. Sa nature anti-inflammatoire peut réduire la rougeur et l'enflure associées aux capillaires cassés.

En outre, il aide à garder la peau hydratée, ce qui est important pour une couleur de peau saine et uniforme.

• Massez votre visage avec du gel d'aloe vera frais. Attendez 30 minutes, puis prenez votre bain. Faites-le une fois par jour.
• Coupez une feuille d'aloe vera dans le sens de la longueur et mettez-la au réfrigérateur pendant quelques heures. Appliquer le gel réfrigéré sur la peau affectée. Faites ceci une fois par jour avant d'aller dormir.

3. Noisette de sorcière

L'hamamélis peut aider à combattre les rougeurs sur le visage en raison de la rupture des capillaires. L'hamamélis est riche en tanins et en huiles volatiles et a même des effets astringents et anti-inflammatoires.

Il peut contracter les vaisseaux sanguins sous la surface de la peau, ce qui minimise les rougeurs .

1. Faire tremper une boule de coton dans un extrait d'hamamélis.
2. Tamponnez-le sur la zone touchée.
3. Attendez 10 minutes, puis rincez la peau avec de l'eau fraîche.
4. Répétez 2 ou 3 fois par jour pendant quelques jours.

4. Vinaigre de cidre de pomme

Vous pouvez également utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour réduire l'apparence des vaisseaux sanguins brisés sur votre visage. Il contient des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire les rougeurs de la peau associées aux capillaires cassés.

Toujours diluer le vinaigre de cidre de pomme avant de l'appliquer sur votre peau.

• Diluer 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme brut non filtré avec 3 cuillères à soupe d'eau. Faites tremper un coton et appliquez-le sur les capillaires cassés de votre visage. Laissez-le allumé jusqu'à 15 minutes avant de le rincer. Répétez deux fois par jour.
• Mélanger également 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme non filtré et 1 cuillère à café de miel brut dans 1 tasse d'eau filtrée. Buvez le mélange deux fois par jour pour aider à guérir les capillaires sanguins de l'intérieur.

5. Vitamine C et lysine

La vitamine C et l'acide aminé lysine sont bénéfiques pour la santé de la peau. Prendre de la vitamine C et de la lysine peut aider à réduire l'apparence des vaisseaux sanguins brisés sur votre visage.

La vitamine C en particulier peut aider à renforcer vos vaisseaux sanguins. Une étude publiée en 2013 dans Antioxidant & Redox Signalisation signale que la vitamine C joue un rôle important dans la circulation et le maintien des vaisseaux sanguins en bonne santé.
Associée à la lysine, la vitamine C aide les vaisseaux sanguins à conserver leur élasticité et favorise la formation de collagène sur la membrane des vaisseaux sanguins.

• Certains aliments riches en vitamine C comprennent les oranges, le chou frisé, les poivrons rouges, le brocoli, les fraises, le pamplemousse et la goyave. Pour la lysine, vous pouvez manger des aliments comme le fromage, la dinde, le poisson, les crevettes, les crustacés, les haricots, les pois et les lentilles.
• Vous pouvez choisir de prendre des suppléments de vitamine C et de lysine, après avoir consulté votre médecin pour déterminer le dosage correct.

Inclure également des éléments nutritifs comme le zinc, le sélénium, le cuivre et la vitamine K dans votre alimentation; une carence de ceux-ci peut vous rendre susceptible de développer des capillaires cassés.

6. Arnica

L'arnica est utile pour traiter les capillaires cassés. En tant qu'agent anti-inflammatoire naturel, l'arnica favorise la circulation et réduit les rougeurs sur votre visage.

Il aide également à garder la peau hydratée, ce qui est important pour un teint sain.

1. Mélanger ½ tasse d'huile de noix de coco et ¼ tasse de fleurs d'arnica séchées dans un bocal.
2. Mettez le couvercle et gardez le pot dans un endroit ensoleillé pendant 2 à 3 semaines.
3. Filtrer les fleurs d'arnica.
4. Appliquez l'huile sur les vaisseaux sanguins brisés et massez doucement.
5. Utilisez-le 2 ou 3 fois par jour.

   Persil

   Le persil est un autre bon remède pour traiter les vaisseaux sanguins brisés sur le visage. Il contient de la rutine, qui aide à renforcer les capillaires et à son tour réduit les symptômes de capillaires cassés.
   
   Il contient également une bonne quantité d'antioxydants qui protègent la peau des dommages causés par les radicaux libres.
6. Faire bouillir 3 brins de persil (hachés) dans 1 chopine d'eau pendant quelques minutes.
7. Retirer du feu, couvrir et laisser infuser 5 minutes.
8. Filtrer la solution et ajouter 1 goutte de chaque huile essentielle de rose et de souci.
9. Bien mélanger et mettre la solution au réfrigérateur pendant 30 minutes.
10. À l'aide d'une boule de coton, appliquez la solution réfrigérée à la zone touchée.
11. Faites-le 2 ou 3 fois par jour.

Aussi, inclure le persil dans votre alimentation.

8. Huile de pépins de raisin

L'huile de pépins de raisin peut également être utilisée pour soigner les vaisseaux sanguins brisés sur votre visage. Ses propriétés astringentes aident à resserrer les vaisseaux sanguins sous la surface de la peau, ce qui à son tour réduit les rougeurs sur votre visage .

Il agit également comme un bon hydratant et aide à maintenir l'élasticité naturelle de la peau.

• Massez un peu d'huile de pépins de raisin sur votre visage en mouvements circulaires pendant 5 minutes. Répétez 2 ou 3 fois par jour.
• Alternativement, mélanger quelques gouttes d'huile de pépins de raisin dans 1 cuillère à soupe de beurre fouetté. Appliquer cette pâte sur la peau affectée pendant 15 à 20 minutes, puis rincer à l'eau froide. Faites-le deux fois par jour.

  9. Balai de boucher

  Le balai de boucherie peut également aider à réduire l'apparence des capillaires brisés sur votre visage et améliorer votre teint. Cette plante améliore la circulation sanguine et resserre les veines en raison de son activité anti-inflammatoire et anti-élastase.
  
  Il aide également à hydrater votre peau, en fournissant une peau plus lumineuse et plus uniforme.
• Vous pouvez prendre 100 mg de suppléments de boucherie 3 fois par jour. Cependant, il est important de consulter votre médecin avant de commencer tout type de supplément.

Attention: Ne prenez pas de balai de boucher si vous souffrez d'hypertension.

10. Marronnier d'Inde

Le marronnier d'herbe peut également être utilisé pour améliorer l'apparence des vaisseaux sanguins brisés.

Le composé appelé aescine dans le marronnier favorise la santé des vaisseaux sanguins et empêche les vaisseaux de se briser. En outre, il a des propriétés anti-inflammatoires et contribue à améliorer la circulation.

• Mélanger des quantités égales d'huile de pépins de raisin et d'extrait de graines de marronnier d'Inde. Appliquez-le délicatement sur votre visage et laissez-le pendant la nuit. Le lendemain matin, nettoyez votre visage avec une serviette humide ou rincez-le à l'eau froide. Répétez tous les jours.
• Vous pouvez choisir de prendre des suppléments de marronnier d'Inde. La posologie la plus courante est de 300 mg deux fois par jour. Cependant, consultez votre médecin avant de prendre des suppléments.

Attention: Les femmes enceintes ou qui allaitent ne doivent pas prendre de marronnier.
Conseils supplémentaires

• Évitez de vous laver le visage trop vigoureusement . Soyez toujours doux pendant le lavage ou le séchage de votre visage.
• Protégez votre visage d'entrer en contact direct avec de l'air froid ou très chaud.
• Maintenez le thermostat à la maison pour éviter que la température de votre maison ne monte ou ne descende trop.
• N'utilisez pas d'eau trop chaude pour vous laver le visage, car cela pourrait endommager la peau sensible.
• Évitez d'exposer votre peau au soleil et à ses rayons UV nocifs pendant trop longtemps.
• Lorsque vous sortez au soleil, n'oubliez pas d'appliquer un écran solaire, quelles que soient les conditions météorologiques à l'extérieur.
• Évitez de boire trop d'alcool. Il peut augmenter la pression artérielle et provoquer la dilatation des capillaires.
• Crèmes de vitamine A peuvent être utiles pour minimiser l'apparence des capillaires cassés, car les crèmes peuvent augmenter la quantité et la qualité du collagène dans la peau.
• Arrête de fumer . Les produits chimiques nocifs dans la fumée peuvent grandement endommager votre peau.
• Mangez une alimentation équilibrée en incorporant des fruits et des légumes plus sains.
• Vous pouvez également masser l'huile de vitamine E sur la peau affectée pendant 10 à 15 minutes deux fois par jour.
• Introduire des anticoagulants dans votre alimentation pour lutter contre les caillots sanguins dans les capillaires cassés, qui peuvent devenir dangereux. Les aliments riches en anticoagulants sont le poisson, les noix, la cannelle, le curcuma, le gingembre, le paprika, la racine de réglisse et le piment de Cayenne.
• Choisissez toujours des cosmétiques et des produits de maquillage appropriés pour votre peau.
• Protégez votre peau contre les dommages environnementaux.