Comment utiliser les oeufs pour améliorer votre beauté

Les gens aiment leurs oeufs! Aux États-Unis, la production d'œufs a atteint 7,67 milliards en un mois, selon l'American Egg Board (1) .

Les œufs sont des aliments riches en nutriments, contenant des quantités variables de 13 vitamines et minéraux essentiels - le tout pour seulement 70 calories.

Ils contiennent également des nutriments importants comme la vitamine D, le phosphore, la riboflavine et le sélénium, ainsi que les neuf acides aminés essentiels. De plus, ils constituent une source abordable de protéines de haute qualité.

En plus d'être un aliment de base, les œufs peuvent également être utilisés dans votre régime de beauté. Quand il s'agit de la beauté, les blancs d'œufs et les jaunes peuvent être utilisés pour obtenir une peau claire et de beaux cheveux forts .

Voici les 10 meilleures façons d'utiliser les œufs à des fins esthétiques.

1. Encourage la croissance des cheveux

Si vous souffrez de perte de cheveux ou de cheveux clairsemés, les masques de cheveux d'oeufs sont très salutaires.

Les cheveux sont principalement constitués de protéines, et les œufs sont emballés avec des protéines dont vos cheveux ont besoin pour rester en bonne santé et forts . En outre, les œufs contiennent du fer, du soufre, du phosphore, du zinc et du sélénium qui sont bénéfiques pour vos cheveux.

• Battre 2 jaunes d'oeuf. Ajouter 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge et bien mélanger. Appliquer le mélange sur tout votre cuir chevelu. Laissez-le pendant 20 minutes. Lavez-le avec de l'eau froide, puis shampooing vos cheveux.
• Sinon, fouetter 1 oeuf, puis ajouter 1 tasse de lait, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge et le jus d'un demi-citron. Appliquez-le sur votre cuir chevelu. Laissez-le pendant 20 à 30 minutes avant de le rincer et de vous laver les cheveux.

Vous pouvez utiliser l'un ou l'autre de ces masques 2 ou 3 fois par mois pour favoriser une croissance saine des cheveux.

2. Réparer les cheveux endommagés

La pollution quotidienne, l'exposition aux rayons du soleil, une mauvaise alimentation, la nage dans de l'eau chlorée, un coiffage excessif et l'utilisation d'outils chauffants peuvent avoir un effet néfaste sur vos cheveux et les laisser secs et abîmés.

Pour restaurer la santé de vos cheveux, l'utilisation régulière d'un masque de cheveux d'oeufs peut aider beaucoup.

Les œufs fournissent des nutriments et des nutriments qui ont été appauvris sur les cheveux abîmés. La bonne quantité de protéines, de minéraux et d'acides gras essentiels dans les œufs peut nourrir les cheveux et leur donner un éclat naturel.

1. Écrasez 1 banane mûre, puis ajoutez 1 œuf et 2 cuillères à soupe de lait. Mélangez bien les ingrédients.
2. Ajouter 2 cuillères à soupe de miel cru et bio et 1 ½ cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge et mélanger à nouveau.
3. Appliquer le masque à fond sur vos cheveux et votre cuir chevelu.
4. Mettre un bonnet de douche et laisser le masque pendant 1 heure avant de le rincer à l'eau.
5. Enfin, lavez vos cheveux avec un shampooing doux.
6. Utilisez le masque une fois par semaine.

3. Fonctionne comme un masque Peel-off

Vous pouvez utiliser des blancs d'oeuf pour faire un masque peel-off fait maison pour améliorer la santé de votre peau .

Ce masque pelable exfolie la peau en éliminant les cellules mortes de la couche externe de la peau et rajeunit la peau en éliminant les impuretés.

Les blancs d'oeuf aident également à rétrécir de grands pores de peau, qui à leur tour aide à empêcher des points noirs, des whiteheads et des évasions d'acné.

1. Fouetter les blancs d'un oeuf jusqu'à obtenir une texture mousseuse.
2. Eventuellement, ajouter un peu de miel et d'huile d'olive au mélange.
3. Appliquer 1 ou 2 couches du mélange blanc d'oeuf sur votre visage.
4. Couvrir le masque d'oeuf avec de petits morceaux de tissu.
5. Appliquer 1 ou 2 couches supplémentaires de blancs d'œufs et de tissus. Terminer avec une couche de blancs d'œufs battus.
6. Laisser le masque sécher complètement.
7. Décoller délicatement le masque.
8. Rincez votre peau avec de l'eau tiède, séchez-la et appliquez une crème hydratante légère.
9. Faites le une fois par semaine.

4. Resserre la peau Saggy

La peau lâche et flasque peut vous faire paraître plus vieux que votre âge, alors que la peau ferme ajoute une étincelle supplémentaire à votre beauté.

Pour garder votre peau ferme et serrée, utilisez des blancs d'œufs. Être un astringent naturel, ils aident à garder votre peau ferme. De plus, les hydro-lipides nourrissants pour la peau contenus dans les blancs d'œufs aident à décoller la peau.

1. Fouetter les blancs de 1 ou 2 oeufs jusqu'à obtenir une texture mousseuse.
2. Appliquez-le sur votre visage, votre cou et sur toute autre zone défoncée.
3. Laisser agir pendant environ 20 minutes, puis rincer à l'eau froide.
4. Faites le une fois par semaine.

5. Efface l'acné

L'acné est une affection cutanée courante qui affecte généralement les adolescents et les jeunes adultes. Il se produit lorsque les glandes sébacées de la peau sécrètent l'excès de sébum, et la peau devient grasse. La peau grasse emprisonne facilement la saleté et les autres impuretés, ce qui peut obstruer les pores et entraîner des poussées d'acné.

Pour guérir l'acné , les blancs d'œufs sont très bénéfiques.

Les blancs d'œufs aident à absorber l'excès d'huile de votre peau, à resserrer votre peau et à rétrécir les pores. Ils aident à traiter l'acné ainsi que de se faner les cicatrices d'acné et les imperfections.

1. Fouettez simplement les blancs d'un oeuf et étalez-le sur votre visage.
2. Couvrir le masque d'oeuf avec du tissu.
3. Laissez-le pendant environ 20 minutes.
4. Retirez délicatement le tissu et lavez votre visage avec de l'eau tiède.
5. Appliquez un hydratant léger.
6. Répétez une ou deux fois par semaine.

6. dompte les cheveux frisés

Il est très difficile de gérer les cheveux crépus. Mais maintenant avec des oeufs, vous pouvez facilement apprivoiser les frisottis.

Étant riche en graisses et protéines, le jaune d'oeuf fonctionne comme un conditionneur naturel pour vos cheveux. En outre, les enzymes dans les blancs d'oeuf aident à tuer des bactéries et à enlever l'huile non désirée du cuir chevelu.

1. Fouetter 1 ou 2 oeufs à fond. La quantité d'œufs dépend de la longueur de vos cheveux.
2. Ajouter 1 ou 2 cuillères à café d'huile d'olive et bien mélanger.
3. Appliquez-le soigneusement sur vos cheveux et votre cuir chevelu.
4. Laissez-le pendant 30 minutes.
5. Rincez-le et lavez vos cheveux soigneusement. Utilisez un shampooing et un revitalisant nourrissant et riche.
6. Faites le une fois par semaine.

7. Nourrit et hydrate la peau

Une peau bien nourrie et hydratée est belle.

Maintenant, vous pouvez utiliser des œufs pour préparer facilement un masque nourrissant, apaisant et hydratant. Il hydrate votre peau et la laisse fraîche et douce au toucher.

1. Mélanger 1 cuillère à soupe de purée d'avocat mûr, 1 jaune d'oeuf et 1 cuillère à café de yogourt nature ou grec.
2. Appliquez le mélange sur votre visage et votre cou.
3. Laisser reposer pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il sèche.
4. Rincez le masque à l'eau tiède et séchez votre peau avec une serviette.
5. Enfin, appliquez un hydratant léger.
6. Répétez une fois par semaine.

8. Enlève les poils faciaux non désirés

Les poils faciaux visibles sur votre lipline ou vos joues peuvent être gênants. Mais avec l'utilisation des blancs d'oeufs, vous pouvez facilement et confortablement se débarasser des poils faciaux non désirés.

Lorsque le blanc d'œuf sèche, il se transforme en une masse dure et collante qui agit comme un masque pelable pour se débarrasser des poils indésirables .

Cependant, l'astuce ne fonctionne que sur les cheveux fins, pas les cheveux épais.

1. Mélanger les blancs d'un oeuf, ½ cuillère à soupe de farine de pois chiche et 1 cuillère à soupe de sucre.
2. Fouetter les ingrédients pour former une pâte lisse.
3. Appliquez-le sur votre visage où vous avez les cheveux fins.
4. Laisser reposer pendant 20 minutes.
5. Décoller délicatement le masque dans la direction opposée de la croissance des cheveux.
6. Rincez la zone avec de l'eau fraîche, séchez-la et appliquez une crème hydratante légère.
7. Utilisez ce traitement au besoin.

9. Conditions Cheveux

Lorsque vous avez des œufs dans votre cuisine, il n'est pas nécessaire d'acheter des conditionneurs coûteux pour vos cheveux.

Les œufs fonctionnent comme un excellent revitalisant capillaire. Alors que les blancs d'œufs aident à équilibrer le niveau de sébum sur vos cheveux et votre cuir chevelu, les jaunes sont riches en protéines qui renforcent vos cheveux.

1. Fouetter 1 oeuf
2. Appliquez-le soigneusement sur vos cheveux humides.
3. Laissez-le pendant 15 à 20 minutes.
4. Rincez-le et lavez vos cheveux avec un shampooing doux.
5. Répétez une fois toutes les deux semaines.

10. Réduit les poches sous les yeux

Vous pouvez utiliser des blancs d'œufs pour traiter les poches sous les yeux ou les poches. Étant un astringent naturel, les blancs d'œufs aident à raffermir et à soulever la peau, ce qui aide à éliminer les poches sous les yeux .

1. Fouetter légèrement les blancs d'un oeuf.
2. Appliquez une fine couche sous la zone des yeux.
3. Laisser reposer pendant 10 minutes.
4. Rincez à l'eau claire.
5. Ne le faites pas plus d'une fois par jour.