Faites votre propre crème hydratante au talon miel pour les talons secs et craquelés

 Lorsque la peau sur et autour des talons devient épaissie (callused) ou desséchée, elle provoque des craquements. Ces fissures peuvent varier de mineures à sévères et peuvent être causées par une augmentation de la pression / poids et des chaussures mal ajustées au climat sec et aux infections fongiques, comme le pied d'athlète . Que vos talons fendus secs causent de l'inconfort, ou si vous les trouvez simplement inesthétiques, essayez de faire un hydratant au miel pour un usage quotidien pour les rendre souples et lisses à nouveau.

Ingrédients: Lait, miel, jus d'orange.

Pourquoi le miel: Le miel est un humectant, ce qui signifie qu'il emprisonne et scelle l'humidité, ce qui le rend idéal pour appliquer sur des talons secs et craquelés. Mettez-le et il "aspire" essentiellement l'humidité dans votre peau, aidant à soulager la sécheresse et à guérir les fissures. Il aide également à repousser les bactéries, ce qui est un avantage supplémentaire si vous avez des fissures ouvertes qui vont plus loin.

Pourquoi le lait: Le lait est riche en vitamine A, essentielle pour une peau saine, car il aide à la réparer et à la reconstruire. Il aide également à éclaircir un peu le miel et permet une application plus facile.

Pourquoi le jus d'orange: Les oranges, et par la suite leur jus, sont riches en vitamine C. La vitamine C stimule la production de collagène, qui est essentiellement la substance qui donne à la peau son élasticité et sa souplesse. Comme nous vieillissons, notre collagène diminue, ce qui explique pourquoi nous obtenons des rides. L'application de vitamine C par voie topique aidera votre peau à conserver la souplesse qui permet de faire pression sur elle sans la fendre.

Tu auras besoin de…

-1 tasse de miel bio, légèrement réchauffé
-1-2 cuillères à soupe de lait, de préférence entier
-Le jus de ½ -1 entier une orange
-Une lime à pied ou une pierre ponce (facultatif)

instructions

Réchauffez légèrement le miel pour le rendre plus facile à étaler. Incorporer 2 cuillères à soupe de lait (réchauffer le lait aide également) et le jus de ½ orange. Si vous en avez un, utilisez une pierre ponce ou une lime à pied pour enlever une partie de la peau calleuse avant d'étendre uniformément une couche du mélange sur vos talons, en massant au fur et à mesure pour l'aider à couler.

Vous n'avez pas besoin d'une couche de gobby super épaisse, mais elle devrait couvrir toutes les parties sèches à fond. Laisser agir pendant 45 minutes puis, si vous le souhaitez, rincer à l'eau tiède et bien sécher. Faites-le deux fois par jour. Si vous préférez, vous pouvez l'appliquer avant de vous coucher et laissez-le sécher puis laissez-le pendant une nuit. Vous pouvez également le recouvrir de gaze si vous devez vous promener, mais il peut encore être un peu brouillon et la gaze a tendance à s'y tenir.

La peau sèche n'est pas amusante pour qui que ce soit, mais elle pose un problème unique quand il s'agit de choses spéciales qui vous transportent toute la journée (alias vos pieds.) Non seulement la vue peut être gênante pour certaines personnes, les talons secs et craquants sont inconfortables, parfois carrément douloureux. Si vous trouvez que les crèmes pour les pieds ne font pas l'affaire, ou si vous voulez les éviter complètement, un voyage au pays du lait et du miel peut être tout ce dont vous avez besoin.

À noter…

Cela va rester jusqu'à un mois dans le réfrigérateur. Placez-le dans un bol d'eau chaude (dans son récipient) pour le rendre plus facile à étaler. J'ai donné une gamme de quantités-comme 1 ou 2 cuillères à soupe de lait ou 1/2 d'une orange au lieu d'un entier-car il peut être ajusté en fonction de quelle épaisseur ou mince vous voulez qu'il soit. D'habitude, je mets le mien un peu plus fin, plus près d'un glaçage que n'importe quoi. Parfois, je le laisse, parfois je dois le rincer, et parfois je nettoie tout excès et ne rince pas, c'est vraiment à vous!