10 choses fascinantes que votre corps fait en autodéfense
Le corps humain est une structure complexe qui peut être difficile à comprendre pleinement. Le corps comprend divers cycles et systèmes biologiques, et les mécanismes d'autodéfense ne sont qu'un de ces systèmes.
Les mécanismes d'autodéfense sont des stratégies physiologiques et psychologiques qui sont apportées par l'esprit inconscient comme une compétence de survie naturelle.
Ces mécanismes nous protègent des dommages physiques et nous aident à mener une vie saine.
Voici 10 choses fascinantes que votre corps fait en état de légitime défense.
Lorsque les virus et les bactéries envahissent le corps et causent des lésions aux tissus, le système immunitaire réagit en produisant plusieurs substances circulantes appelées pyrogènes.
Ces produits chimiques affectent l'hypothalamus du cerveau qui régule la température du corps. Ils modifient les capteurs de température et les amènent à penser que le corps est plus froid que la normale. En réponse, l'hypothalamus augmente la température du corps et vous avez de la fièvre.
Une fièvre avec une cause sous-jacente inconnue ou qui dure plus que quelques jours devrait être minutieusement vérifiée par un médecin pour exclure la possibilité d'une condition médicale sérieuse comme le VIH et certains cancers.
Fondamentalement, une croûte est un maillage de la protéine de fibrine dans laquelle les plaquettes sont collées. Les plaquettes sont une structure minuscule dans le sang qui aide à la cicatrisation.
Une étude de 2008 publiée dans la revue Frontiers in Bioscience note que les plaquettes s'agrègent et forment une surface procoagulante favorisant la génération de thrombine et la formation de fibrine pour prévenir la perte de sang au site de la lésion.
Les plaquettes aident également à combattre les bactéries et contribuent à la protection contre les infections.
Au fur et à mesure que la blessure cicatrise, la régénération tissulaire repousse la croûte qui finit par tomber.
Normalement, on éternue lorsque les voies nasales se remplissent de trop d'allergènes, de microbes, de poussière, de squames animales ou d'autres irritants. En éternuant, le corps se débarrasse d'eux.
L'éternuement est un symptôme commun des rhumes et des allergies chroniques. Certaines personnes éternuent même quand ils mangent un très gros repas ou quand ils sont exposés à la lumière du soleil.
Le processus d'éternuement est très puissant. L'air d'un éternuement humain peut voyager à des vitesses de 100 miles par heure ou plus. Cela peut répandre des germes sur une longue distance et c'est la raison pour laquelle les experts recommandent de couvrir votre nez et votre bouche lorsque vous éternuez.
La force puissante provoque également la fermeture involontaire des yeux pour les protéger contre les micro-organismes et les particules crachées à partir d'un éternuement.
Manger très vite, avaler de gros morceaux de nourriture ou trop manger peut entraîner un hoquet. C'est parce que de tels actes peuvent irriter le nerf pneumogastrique, qui est étroitement lié à l'estomac et au diaphragme. Un accès de hoquet fonctionne comme un mécanisme naturel pour protéger votre diaphragme et votre estomac.
Une étude de 2012 publiée dans Insights & Perspectives signale que le hoquet est déclenché par la présence d'air dans l'estomac chez les nourrissons. Pour les adultes, le hoquet reflète la persistance d'un réflexe infantile et rappelle que nous avons peut-être mangé trop rapidement.
Lorsque le corps entre en contact avec une quantité accrue d'humidité, le cerveau comprend que l'environnement peut être glissant. Cela conduit à changer dans la peau de vos mains, ce qui le fait plisser.
Les doigts froissés peuvent mieux saisir les surfaces lisses, causant moins d'accidents et de chutes.
Une étude publiée en 2011 dans Brain, Behaviour and Evolution rapporte que les doigts et les orteils froissés ont une meilleure adhérence sur les objets mouillés.
Une autre étude publiée en 2013 dans Biology Letters a émis l'hypothèse que les doigts et les orteils ridés auraient pu aider nos ancêtres à manipuler les outils dans des conditions pluvieuses ou à avoir des bases plus stables dans des conditions humides, offrant un avantage sur les autres animaux.
En fait, lorsque vous cligniez des yeux, vos yeux se couvrent d'une couche de larmes (qui est remplie de protéines et d'humidité), d'eau (qui lave la saleté et les débris de vos yeux) et d'une couche externe contenant une substance huileuse qui lubrifie vos yeux et empêche les irritations sur vos yeux.
Ne pas cligner suffisamment peut entraîner des yeux secs, douloureux, irrités et une vision floue. En outre, il peut causer une fatigue oculaire et potentiellement endommager vos yeux.
La chair de poule semble principalement réduire la quantité de chaleur que le corps perd à travers les pores de la peau. Cela aide à garder le corps au chaud dans des conditions climatiques inhospitalières.
Cependant, vous pouvez également avoir la chair de poule pendant les moments stressants ou lorsque vous ressentez des émotions intenses.
La chair de poule se produit en raison de la contraction des muscles piliers arrecteurs situés autour des poils dans le derme de la peau. Le cerveau comprend le danger et il affecte l'hypothalamus, la section du cerveau qui contrôle certaines fonctions du système nerveux.
Le même genre de réaction se produit lorsque vous ressentez des émotions intenses, telles que l'amour, le bonheur ou le choc.
Cependant, selon la recherche, le but principal du bâillement est de refroidir le cerveau.
Lorsque vous bâillez, il se produit un étirement puissant de la mâchoire qui entraîne une augmentation du flux sanguin dans le cou, le visage et la tête. En outre, un apport profond de souffle force un flux descendant du liquide céphalo-rachidien et du sang du cerveau. L'air frais que vous prenez dans la bouche refroidit ces fluides.
Une étude publiée en 2013 dans le Journal international de la recherche médicale fondamentale appliquée suggère que le bâillement peut aider à refroidir la température du cerveau.
Un an plus tard, une autre étude publiée dans Physiology & Behavior a également rapporté que, selon la théorie de la thermorégulation, bâillements aide au refroidissement du cerveau. Le bâillement est contraint à une zone thermique optimale de température ambiante.
En cas d'inflammation aiguë, l'inconfort disparaît généralement dès que la réponse inflammatoire a fait son travail. Certains des exemples courants d'inflammation aiguë sont des problèmes comme le mal de gorge, les piqûres d'insectes, les piqûres d'abeilles, etc.
L'inflammation, cependant, peut s'avérer nuisible si les mécanismes de régulation de la réponse inflammatoire sont défectueux.
En outre, il peut y avoir une réponse inflammatoire prolongée ou dommageable due à une réponse immunitaire inappropriée comme dans le cas de réactions allergiques, hypersensibles et auto-immunes caractérisées par une inflammation chronique.
L'abus sexuel, la violence, les catastrophes naturelles et d'autres événements traumatisants peuvent être suivis d'une amnésie dissociative qui provoque une perturbation de la mémoire, de la conscience, de la conscience, de l'identité et / ou de la perception.
Ainsi, la perte de mémoire vous permet de faire face en vous permettant d'oublier temporairement les détails d'un événement traumatisant. Les souvenirs, cependant, sont toujours profondément enfouis dans l'esprit mais ne peuvent pas être rappelés.
Les mécanismes d'autodéfense sont des stratégies physiologiques et psychologiques qui sont apportées par l'esprit inconscient comme une compétence de survie naturelle.
Ces mécanismes nous protègent des dommages physiques et nous aident à mener une vie saine.
Voici 10 choses fascinantes que votre corps fait en état de légitime défense.
1. Fièvre
Bien qu'elle puisse causer de l'inconfort, la fièvre est un autre mécanisme de défense non spécifique du corps en réponse à de nombreux traumatismes. Il provoque une augmentation modeste de la température corporelle pour réduire la réplication des virus et autres agents pathogènes. Il est généralement causé par une infection comme la grippe ou une infection des voies urinaires.Lorsque les virus et les bactéries envahissent le corps et causent des lésions aux tissus, le système immunitaire réagit en produisant plusieurs substances circulantes appelées pyrogènes.
Ces produits chimiques affectent l'hypothalamus du cerveau qui régule la température du corps. Ils modifient les capteurs de température et les amènent à penser que le corps est plus froid que la normale. En réponse, l'hypothalamus augmente la température du corps et vous avez de la fièvre.
Une fièvre avec une cause sous-jacente inconnue ou qui dure plus que quelques jours devrait être minutieusement vérifiée par un médecin pour exclure la possibilité d'une condition médicale sérieuse comme le VIH et certains cancers.
2. Scabbing
Lorsque vous souffrez d'une coupure ou d'une plaie , votre peau devient vulnérable aux attaques des bactéries et autres micro-organismes qui peuvent pénétrer dans la plaie. Pour se protéger contre l'infection par les pathogènes, votre corps développe une croûte afin de fermer rapidement la plaie.Fondamentalement, une croûte est un maillage de la protéine de fibrine dans laquelle les plaquettes sont collées. Les plaquettes sont une structure minuscule dans le sang qui aide à la cicatrisation.
Une étude de 2008 publiée dans la revue Frontiers in Bioscience note que les plaquettes s'agrègent et forment une surface procoagulante favorisant la génération de thrombine et la formation de fibrine pour prévenir la perte de sang au site de la lésion.
Les plaquettes aident également à combattre les bactéries et contribuent à la protection contre les infections.
Au fur et à mesure que la blessure cicatrise, la régénération tissulaire repousse la croûte qui finit par tomber.
3. éternuement
L'éternuement est un autre mécanisme naturel que le corps humain fait en état de légitime défense.Normalement, on éternue lorsque les voies nasales se remplissent de trop d'allergènes, de microbes, de poussière, de squames animales ou d'autres irritants. En éternuant, le corps se débarrasse d'eux.
L'éternuement est un symptôme commun des rhumes et des allergies chroniques. Certaines personnes éternuent même quand ils mangent un très gros repas ou quand ils sont exposés à la lumière du soleil.
Le processus d'éternuement est très puissant. L'air d'un éternuement humain peut voyager à des vitesses de 100 miles par heure ou plus. Cela peut répandre des germes sur une longue distance et c'est la raison pour laquelle les experts recommandent de couvrir votre nez et votre bouche lorsque vous éternuez.
La force puissante provoque également la fermeture involontaire des yeux pour les protéger contre les micro-organismes et les particules crachées à partir d'un éternuement.
4. Hiccupping
Le hoquet est une action involontaire que presque tout le monde éprouve dans leur vie. Il est également considéré comme un mécanisme d'autodéfense.
Manger très vite, avaler de gros morceaux de nourriture ou trop manger peut entraîner un hoquet. C'est parce que de tels actes peuvent irriter le nerf pneumogastrique, qui est étroitement lié à l'estomac et au diaphragme. Un accès de hoquet fonctionne comme un mécanisme naturel pour protéger votre diaphragme et votre estomac.
Une étude de 2012 publiée dans Insights & Perspectives signale que le hoquet est déclenché par la présence d'air dans l'estomac chez les nourrissons. Pour les adultes, le hoquet reflète la persistance d'un réflexe infantile et rappelle que nous avons peut-être mangé trop rapidement.
5. Doigts "Pruney"
Étonnamment, même les rides qui apparaissent sur la peau de vos mains ou ces doigts pruneaux jouent également un rôle important dans la boîte à outils d'auto-défense de votre corps.Lorsque le corps entre en contact avec une quantité accrue d'humidité, le cerveau comprend que l'environnement peut être glissant. Cela conduit à changer dans la peau de vos mains, ce qui le fait plisser.
Les doigts froissés peuvent mieux saisir les surfaces lisses, causant moins d'accidents et de chutes.
Une étude publiée en 2011 dans Brain, Behaviour and Evolution rapporte que les doigts et les orteils froissés ont une meilleure adhérence sur les objets mouillés.
Une autre étude publiée en 2013 dans Biology Letters a émis l'hypothèse que les doigts et les orteils ridés auraient pu aider nos ancêtres à manipuler les outils dans des conditions pluvieuses ou à avoir des bases plus stables dans des conditions humides, offrant un avantage sur les autres animaux.
6. Yeux clignotants
Clignotant peut ne pas sembler être utile, mais il est essentiel à votre santé globale. Il fournit à vos yeux l'humidité fraîche nécessaire qui protège vos yeux d'être tendus et irrités . En fait, lorsque vous cligniez des yeux, vos yeux se couvrent d'une couche de larmes (qui est remplie de protéines et d'humidité), d'eau (qui lave la saleté et les débris de vos yeux) et d'une couche externe contenant une substance huileuse qui lubrifie vos yeux et empêche les irritations sur vos yeux.
Ne pas cligner suffisamment peut entraîner des yeux secs, douloureux, irrités et une vision floue. En outre, il peut causer une fatigue oculaire et potentiellement endommager vos yeux.
7. chair de poule
La chair de poule ou les frissons sur la colonne vertébrale surviennent dans différentes situations, mais ils font aussi partie de la légitime défense.La chair de poule semble principalement réduire la quantité de chaleur que le corps perd à travers les pores de la peau. Cela aide à garder le corps au chaud dans des conditions climatiques inhospitalières.
Cependant, vous pouvez également avoir la chair de poule pendant les moments stressants ou lorsque vous ressentez des émotions intenses.
La chair de poule se produit en raison de la contraction des muscles piliers arrecteurs situés autour des poils dans le derme de la peau. Le cerveau comprend le danger et il affecte l'hypothalamus, la section du cerveau qui contrôle certaines fonctions du système nerveux.
Le même genre de réaction se produit lorsque vous ressentez des émotions intenses, telles que l'amour, le bonheur ou le choc.
8. Bâiller
Le bâillement se produit surtout avant et après le sommeil, pendant les activités fastidieuses et en raison de sa qualité contagieuse. Il est souvent lié à la fatigue, au stress, à la somnolence, à l'ennui et à la faim.Cependant, selon la recherche, le but principal du bâillement est de refroidir le cerveau.
Lorsque vous bâillez, il se produit un étirement puissant de la mâchoire qui entraîne une augmentation du flux sanguin dans le cou, le visage et la tête. En outre, un apport profond de souffle force un flux descendant du liquide céphalo-rachidien et du sang du cerveau. L'air frais que vous prenez dans la bouche refroidit ces fluides.
Une étude publiée en 2013 dans le Journal international de la recherche médicale fondamentale appliquée suggère que le bâillement peut aider à refroidir la température du cerveau.
Un an plus tard, une autre étude publiée dans Physiology & Behavior a également rapporté que, selon la théorie de la thermorégulation, bâillements aide au refroidissement du cerveau. Le bâillement est contraint à une zone thermique optimale de température ambiante.
9. Inflammation
L'inflammation est un autre mécanisme de défense que le corps adopte pour se protéger contre les infections et les blessures. Quand il ne dure que quelques jours, la condition est appelée inflammation aiguë et quand elle dure plus longtemps, elle s'appelle inflammation chronique. En cas d'inflammation aiguë, l'inconfort disparaît généralement dès que la réponse inflammatoire a fait son travail. Certains des exemples courants d'inflammation aiguë sont des problèmes comme le mal de gorge, les piqûres d'insectes, les piqûres d'abeilles, etc.
L'inflammation, cependant, peut s'avérer nuisible si les mécanismes de régulation de la réponse inflammatoire sont défectueux.
En outre, il peut y avoir une réponse inflammatoire prolongée ou dommageable due à une réponse immunitaire inappropriée comme dans le cas de réactions allergiques, hypersensibles et auto-immunes caractérisées par une inflammation chronique.
10. Perte de mémoire
La perte de mémoire est un mécanisme de défense naturel qui aide à protéger contre les dommages psychologiques après un traumatisme émotionnel ou psychologique. L'abus sexuel, la violence, les catastrophes naturelles et d'autres événements traumatisants peuvent être suivis d'une amnésie dissociative qui provoque une perturbation de la mémoire, de la conscience, de la conscience, de l'identité et / ou de la perception.
Ainsi, la perte de mémoire vous permet de faire face en vous permettant d'oublier temporairement les détails d'un événement traumatisant. Les souvenirs, cependant, sont toujours profondément enfouis dans l'esprit mais ne peuvent pas être rappelés.
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