Utilisez des huiles essentielles pour la croissance des cheveux

Quand il s'agit d'un régime de soins capillaires, les massages à l'huile sont un must.

En fait, l'application régulière d'huile sur le cuir chevelu est l'un des secrets de la croissance saine et saine des cheveux. Le massage favorise le flux sanguin vers le cuir chevelu, qui à son tour stimule les follicules pileux. Il aide également à ajouter du volume à vos cheveux.

Un huilage régulier aide également à garder le cuir chevelu hydraté. En outre, il aide à traiter les cheveux crépus, la perte de cheveux ainsi qu'un cuir chevelu sec, démangeaisons ou squameuse.

Une étude publiée en 2016 dans ePlasty a révélé que le massage du cuir chevelu standardisé est un moyen de transmettre le stress mécanique aux cellules de la papille dermique humaine dans le tissu sous-cutané. L'épaisseur des cheveux augmente avec le massage du cuir chevelu standardisé (1) .

L'huile d'olive, l'huile de noix de coco, l'huile d'amande ou l'huile de ricin sont très populaires pour masser le cuir chevelu. Mais vous pouvez améliorer les bienfaits de ces huiles en mélangeant quelques gouttes d'huiles essentielles . La puissance des huiles essentielles est souvent sous-estimée quand il s'agit de la santé des cheveux.

Les huiles essentielles sont un cadeau de Mère Nature, ayant l'essence des plantes et de nombreuses propriétés médicinales. Ils favorisent non seulement la croissance des cheveux, mais aident aussi à prévenir les pellicules, l'écaillage, le cuir chevelu sec et même le vieillissement prématuré des cheveux.

De plus, les huiles essentielles sont naturelles, elles sont donc exemptes de produits chimiques nocifs et bénéfiques pour l'environnement.

Voici quelques-unes des huiles essentielles que vous pouvez utiliser pour la croissance des cheveux.

1. Huile essentielle de romarin

L'huile essentielle de romarin est bonne pour vos cheveux. Il a des propriétés antioxydantes qui stimulent la croissance des cheveux. En outre, le soufre et la silice aident à inverser la perte de cheveux .

De plus, sa nature antibactérienne nettoie en douceur le cuir chevelu et les poils des microbes, prévenant ainsi les démangeaisons et les pellicules.

Une étude de 1998 publiée dans les Archives of Dermatology souligne que l'aromathérapie au romarin peut être utilisée pour traiter l'alopécie areata (2) .

Une étude de 2015 publiée dans le SKINmed Journal a révélé que l'huile de romarin fonctionne bien comme le minoxidil, un traitement commun de croissance des cheveux, mais avec moins de démangeaisons du cuir chevelu comme un effet secondaire (3) .

1. Mélanger 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle de romarin dans 2 cuillères à soupe d'une huile de base, comme l'huile d'olive, de noix de coco, de jojoba, d'amande ou d'avocat.
2. Appliquez-le sur vos cheveux et massez le cuir chevelu du bout des doigts pendant 10 minutes.
3. Laisser agir pendant au moins 30 minutes, puis shampooing vos cheveux comme d'habitude.
4. Faites-le deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.

2. Huile essentielle de lavande

L'huile de lavande peut accélérer la croissance des cheveux. Lorsqu'elle est massée dans le cuir chevelu, l'huile essentielle de lavande améliore la circulation sanguine ainsi que la perte de cheveux et favorise la croissance des cheveux. Il aide également à garder le cuir chevelu hydraté, à équilibrer la production de sébum et à lutter contre les pellicules.

En outre, il a des propriétés antimicrobiennes et antibactériennes, ce qui peut améliorer la santé du cuir chevelu.

Une étude publiée en 2016 dans Toxicological Research a révélé que l'huile de lavande était capable de générer une croissance plus rapide des cheveux chez la souris. Cependant, plus de recherches doivent être faites sur les humains (4) .

• Mélanger 4 ou 5 gouttes d'huile de lavande dans 2 cuillères à soupe d'une huile de support. Appliquez-le directement sur votre cuir chevelu. Laissez-le pendant au moins 20 à 30 minutes avant de le rincer. Shampooing vos cheveux comme vous le feriez normalement. Vous pouvez le faire 2 ou 3 fois par semaine.
• Vous pouvez également ajouter un peu d'huile de lavande à votre shampooing, revitalisant ou autre produit capillaire.

3. Huile essentielle de menthe poivrée

L'huile de menthe poivrée est une autre huile essentielle qui peut aider à favoriser la croissance des cheveux. Il augmente le flux sanguin vers le cuir chevelu et rajeunit les follicules pileux , ce qui à son tour stimule la croissance des cheveux.

Cette huile aide également à désengorger les pores et permet la régénération normale des cellules de la peau, ce qui est bon pour le cuir chevelu sec.

Une étude publiée en 2014 dans Toxicological Research suggère que l'huile essentielle de menthe poivrée induit un stade anagène rapide et pourrait être utilisée comme agent pratique pour la croissance des cheveux sans modification du gain de poids corporel et de l'efficacité alimentaire (5) .

• Mélanger 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée avec 2 cuillères à soupe d'huile de coco tiède. Massez l'huile dans le cuir chevelu et laissez-le pendant 20 minutes. Shampooing dehors. Répétez deux fois par semaine.
• Une autre option consiste à ajouter 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée à votre shampooing habituel et à l'utiliser comme d'habitude.

4. Huile essentielle de théier

L'huile de théier a de puissantes propriétés nettoyantes, antibactériennes et antimicrobiennes qui peuvent aider à garder votre cuir chevelu en santé. Ceci à son tour favorise la croissance des cheveux.

Une étude publiée en 2013 dans Drug Design, Development and Therapy a révélé qu'un mélange contenant de l'huile de théier et du minoxidil était plus efficace que le minoxidil seul pour améliorer la croissance des cheveux (6) .

L'huile de théier est également bénéfique pour les pellicules, grâce à ses fortes propriétés antifongiques. Une étude de 2002 publiée dans le Journal de l'American Academy of Dermatology rapporte que le shampooing avec 5% d'huile de théier est efficace dans le traitement des pellicules (7) .

• Mélanger 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé dans 2 cuillères à soupe d'huile d'amande douce. Massez le cuir chevelu avec cette huile, laissez-le reposer pendant 30 minutes, puis faites-le couler. Faites-le deux fois par semaine.
• Une autre option consiste à mélanger 1 ou 2 gouttes d'huile d'arbre à thé par once de votre shampooing régulier, puis l'utiliser pour se laver les cheveux 1 ou 2 fois par semaine.

5. Huile essentielle de citronnelle

Les pellicules peuvent causer une perte de cheveux et des démangeaisons excessives sur le cuir chevelu . Pour résoudre ces problèmes, l'huile essentielle de citronnelle est très efficace.

En raison de ses propriétés antibactériennes, antiseptiques et antifongiques, la citronnelle aide à limiter la croissance bactérienne ou microbienne sur le cuir chevelu. Ceci à son tour aide à garder votre cuir chevelu exempt de pellicules et d'autres problèmes de cuir chevelu.

Une étude publiée dans le Journal de la médecine tropicale et de la santé publique en Asie du Sud-Est en 2011 a révélé que 2% de shampooing à l'huile de citronnelle est efficace dans le traitement des pellicules (8) .

Une étude de 2015 publiée dans Forsch Komplementmed a trouvé que l'huile de citronnelle est un traitement efficace contre les pellicules, et elle réduit significativement les pellicules après une semaine et même plus après deux semaines (9) .

1. Mélangez quelques gouttes d'huile de citronnelle dans votre shampooing.
2. Appliquez le shampooing sur votre cuir chevelu et massez pendant 2 minutes.
3. Laissez-le pendant encore quelques minutes.
4. Rincez-le avec de l'eau tiède.
5. Répétez 2 ou 3 fois par semaine.

6. Huile essentielle de thym

L'huile essentielle de thym peut aider à favoriser la croissance des cheveux en stimulant le cuir chevelu et en empêchant la perte de cheveux. Il est également bénéfique pour soulager les problèmes de cuir chevelu et de pellicules.

Une étude publiée en 1998 dans Archives in Dermatology montre que les huiles essentielles, y compris l'huile essentielle de thym, sont sûres et efficaces pour le traitement de l'alopécie et sont significativement plus efficaces que le traitement avec l'huile de support seule (10) .

1. Ajouter 2 gouttes d'huile essentielle de thym à 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge tiède.
2. Ajouter 3 gouttes d'huile essentielle de lavande et bien mélanger.
3. Massez le mélange dans le cuir chevelu et laissez-le reposer pendant 20 à 30 minutes.
4. Shampooing dehors.
5. Faites-le 2 ou 3 fois par semaine.

7. Huile essentielle de camomille

L'huile de camomille est également bénéfique pour la santé de vos cheveux.

Il peut aider à lutter contre les pellicules , le cuir chevelu démangeaisons, la dermatite, le psoriasis et d'autres conditions du cuir chevelu. L'huile conditionne le cuir chevelu et prévient la chute des cheveux.

De plus, comme l'huile est non grasse, vous pouvez l'utiliser souvent et ne pas avoir à la laver à moins que vous ne le vouliez.

• Ajouter 3 gouttes d'huile essentielle de camomille à 2 cuillères à soupe d'huile de jojoba. Massez le mélange d'huile dans votre cuir chevelu et laissez-le reposer pendant au moins 1 heure ou toute la nuit. Shampooing vos cheveux le lendemain matin. Répétez 2 ou 3 fois par semaine.
• Une autre option consiste à mélanger 10 gouttes d'huile essentielle de camomille dans ¼ tasse d'eau. Utilisez-le comme un rinçage final après le lavage de vos cheveux.

Conseils importants

• Comme les huiles essentielles peuvent provoquer une irritation de la peau ou des réactions allergiques lorsqu'elles sont appliquées directement sur la peau, il est fortement recommandé de les diluer avec une huile de support.
• Si vous avez la peau sensible, effectuez toujours un test cutané avant d'utiliser tout type d'huile essentielle.
• Si vous avez une dermatite de contact, une sensation de brûlure, de l'inconfort ou des picotements ou des rougeurs douloureuses dans la zone touchée, n'utilisez pas d'huiles essentielles.