Comment utiliser l'eau de riz pour la belle peau et les cheveux

Le riz est un aliment de base dans de nombreuses régions, en particulier les pays asiatiques comme la Chine et le Japon. En raison de sa disponibilité facile dans ces pays, les gens ont fait une partie de leur régime alimentaire ainsi que le régime de beauté.
L'eau de riz contient des nutriments qui peuvent être bénéfiques pour votre peau et vos cheveux. Le riz a des vitamines B, C et E ainsi que des minéraux et huit acides aminés essentiels qui favorisent la santé globale ainsi que la beauté.
En termes simples, l'eau de riz est la solution blanche laiteuse que vous obtenez après le trempage ou l'ébullition du riz. Il peut être concentré, dilué ou même fermenté pour faire ressortir la plupart de ses avantages.
Une autre chose merveilleuse à propos de l'eau de riz est que c'est probablement le "produit de beauté" de bricolage le plus simple que n'importe qui peut faire à la maison. Du riz et de l'eau sont littéralement tout ce dont vous avez besoin!

Voici deux façons de faire de l'eau de riz - bouillante et sans ébullition.

Étapes pour faire de l'eau de riz avec l'ébullition:

1. Lavez 1 tasse de riz biologique avec de l'eau propre.

2. Faire cuire le riz dans une casserole non couverte avec 3 tasses d'eau.

3. Une fois le riz cuit, filtrer l'eau dans un récipient propre.

Laisser refroidir l'eau de riz, puis la conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant une semaine maximum.

Diluer 1 à 2 cuillères à soupe de cette solution concentrée dans 1 tasse d'eau. Remuez pour obtenir un mélange à peine laiteux. Utilisez ce mélange au besoin dans votre régime de beauté.

Étapes pour faire de l'eau de riz sans ébullition:

1. Rincez 1 tasse de riz biologique avec de l'eau et ajoutez-y 2 tasses d'eau.

3. Laisser reposer pendant 15 à 30 minutes.

4. Remuez-le et puis vider l'eau dans un autre bol.

Transférer cette eau dans un récipient propre et la conserver au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Secouez bien avant utilisation.
Vous pouvez également garder l'eau de riz à température ambiante pendant 2 jours pour permettre la fermentation avant de la stocker dans le réfrigérateur. Pour utiliser de l'eau de riz fermentée, diluez-la avec de l'eau claire dans le rapport de 1: 3 avant de l'utiliser.
Une fois que votre eau de riz maison est prête, vous pouvez l'utiliser dans votre routine quotidienne de soins de la peau et des cheveux. Dites adieu aux produits cosmétiques coûteux et à base de produits chimiques pour la peau et les cheveux. L'eau de riz est le remède de beauté ultime !
Voici les avantages de l'eau de riz pour la peau et les cheveux.

1. Améliore la santé des cheveux

L'eau de riz rend les cheveux doux, forts et sains. Les cheveux sont constitués de protéines, d'où la protéine dans l'eau de riz est bonne pour vos cheveux. La protéine de riz renforce la tige du cheveu et remplit les fissures, ce qui donne des cheveux brillants et doux.
De plus, l'eau de riz contient de l'inositol, une sorte d'hydrate de carbone qui peut prévenir les dommages aux cheveux et les garder sains et doux.
En fait, il peut traiter la perte de cheveux en augmentant le taux de croissance de nouveaux cheveux et en renforçant les mèches de cheveux pendant leur croissance.

1. Après le shampooing, versez de l'eau de riz diluée avec de l'eau sur vos cheveux.
2. En utilisant vos doigts, masser doucement votre cuir chevelu pendant 10 minutes.
3. Rincez bien vos cheveux à l'eau claire.
4. Suivez ce traitement capillaire 2 ou 3 fois par semaine.

Pour une alimentation supplémentaire, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles, telles que le romarin, la lavande ou le géranium, à l'eau de riz avant utilisation.
Vous pouvez également ajouter du thé vert. Si vous utilisez de l'eau de riz fermentée, assurez-vous de la diluer avant de rincer vos cheveux.

2. dompte les cheveux frisés

Quand il s'agit de cheveux frisés et ingérables, l'eau de riz est très bénéfique. La bonne quantité de protéines peut profondément conditionner vos cheveux . Il peut également aider à démêler et améliorer l'élasticité des cheveux.
Dans une étude publiée en 2010 dans l'International Journal of Cosmetic Science, les chercheurs ont fait des recherches approfondies sur l'histoire des coiffures et des pratiques de soins capillaires des Japonaises et ont découvert que ces femmes utilisaient de l'eau de riz pour se rincer les cheveux chaque jour.
L'eau de riz réduit la friction superficielle et augmente l'élasticité des cheveux.

1. Shampooing vos cheveux et rincer à fond avec de l'eau fraîche.
2. Mélanger 1 partie d'eau de riz fermentée et 3 parties d'eau du bain pour qu'elle ne reste que légèrement trouble.
3. Utilisez ce mélange comme un rinçage final.
4. Répétez ce traitement une ou deux fois par semaine pour de meilleurs résultats.

3. Apaise la peau irritée

L'amidon dans l'eau de riz est efficace pour traiter les lésions cutanées de l'eczéma. Il peut apaiser l'irritation et l'inflammation de la peau.
Une étude publiée en 2002 dans Acta Dermato Venereologica a révélé que l'exposition à l'eau de bain contenant de l'amidon de riz, deux fois par jour pendant 15 minutes, a entraîné une amélioration de 20% de la capacité de guérison de la peau endommagée.
Cette étude recommande ce bain de réparation de la peau pour la peau endommagée par la barrière, en particulier dans le cas de patients atteints de dermatite atopique.

• Pour tout type d'irritation ou d'inflammation de la peau, ajoutez quelques tasses d'eau de riz pour réchauffer l'eau du bain. Trempez votre corps dans cette eau pendant 15 à 20 minutes, deux fois par jour.
• Pour une irritation localisée, faire tremper une boule de coton dans de l'eau de riz fraîche et l'appliquer sur la zone touchée. Répétez plusieurs fois par jour.

  4. Resserre les pores de la peau

  
  Les pores ouverts ou larges sur la peau peuvent contribuer à différents types de problèmes comme l'acné et les points noirs. Les pores ouverts sont fréquents chez les personnes à la peau grasse. Pour aider à combattre ce problème irritant, l'eau de riz est très efficace.
  L'eau de riz agit comme un astringent naturel pour tonifier et raffermir votre peau . Il réduit les pores dilatés et aide à rétablir l'équilibre du pH de la peau.
• Diluer l'eau de riz avec une quantité égale d'eau.
• Faire tremper une boule de coton dans la solution et l'appliquer sur votre visage.
• Laisser reposer pendant 15 à 20 minutes, puis rincer.
• Pour de meilleurs résultats, utilisez ce remède tous les soirs après le nettoyage de votre visage.

5. Améliore le teint de la peau

L'eau de riz améliore également le teint de votre peau et rend votre peau saine et impeccable. Il aide à éliminer les toxines de la peau, améliore l'élasticité de la peau et réduit l'inflammation.
De plus, il prévient les taches de vieillissement et l'hyperpigmentation.

1. Faire tremper un tampon de coton dans de l'eau de riz diluée.
2. Appliquez-le sur votre visage propre comme un toner.
3. Laisser reposer pendant 5 à 10 minutes.
4. Ensuite, masser en mouvements circulaires pendant plusieurs minutes.
5. Rincez avec de l'eau tiède.
6. Faites ceci au moins une fois par jour.

6. Rend la peau douce

L'eau de riz est idéale pour garder votre peau douce et hydratée. La protéine qui y est contenue prévient la perte d'eau et aide à hydrater la peau plus longtemps .
En outre, il contient des antioxydants qui aident à réduire les dommages causés par les radicaux libres causés par le vieillissement, l'exposition au soleil et les facteurs environnementaux.

1. Diluer l'eau de riz avec de l'eau fraîche dans le rapport de 1: 2.
2. Faire tremper un gant de toilette dans cette solution.
3. Placez ce chiffon sur votre visage propre et laissez-le pendant 15 minutes ou plus.
4. Lavez délicatement votre visage avec les restes d'eau de riz pour obtenir une peau douce et lisse.
5. Enfin, rincez votre visage à l'eau claire.
6. Répétez ce remède une fois par jour.

Conseils supplémentaires

• Vous pouvez utiliser n'importe quelle variété de riz comme le riz blanc, le riz brun, le riz au jasmin, etc.
• Toujours rincer le riz une fois avec de l'eau pour enlever la saleté et autres particules.
• Essayez d'utiliser du riz biologique, même si c'est un peu plus cher que le riz ordinaire, car les produits biologiques ne contiennent pas de pesticides.
• N'utilisez pas d'eau de riz non diluée dans vos cheveux, car cela peut provoquer des grumeaux et s'accumuler dans vos cheveux avec le temps.